Vi erbjuder Barn- och Truppgymnastik och håller våra träningar i Frösåkershallen i Östhammar.

Vår verksamhetsidé

ÖGF ska bedriva rolig, allsidig och utvecklande motorisk träning med möjlighet för alla att lära grunderna i teknik, dans och styrka.

ÖGF ska ge barn, ungdomar och vuxna god fysik och bra förutsättningar till fortsatt idrottande.

ÖGF ska genom gymnastiken främja gymnasternas personliga utveckling.

Under höstlovet kommer föreningen arrangera ett dagsläger för barn och ungdomar födda från 2018.

Inga förkunskaper krävs och man behöver inte heller vara medlem i föreningen för att delta! 

Pris: 150 kr (inkluderar föresäkring och frukt)
Betalning: via swish1236872782 - Ange namn på barnet + "höstlovsläger"
Tid: 11.00-16.00
Datum: 29/10 (födda 2016-2018), 30/10 (födda 2015 eller tidigare)
Plats: Frösåkershallen
Sista anmälningsdag: 22/10
Tänk på: ta med vatten och lunch (mikro finns ej), kom i uppsatt hår, inga smycken, barfota.

Anmälan: 
Maila ella.bjorkman@telia.com. I mailet ska personnummer på barnet, namn på barn och vårdnadshavare, telefonnummer och mailadress ingå. Bifoga även en bild på swish med gymnastens namn + "höstlovsläger".

Exempel på övningar:
Flickis, salto (bakåtvolt), bakåtkullerbytta, handvolt, frivolt (framåtvolt), skruvar framåt, och olika typer av förövningar.

29/11 (2016-2018): Platser kvar
30/11 (-2015): Platser kvar

Nu är det dags för höstens klädbeställning!

All information om hur ni beställer kläder, vad ni kan beställa och prislista, hittar ni under fliken "Föreningskläder" i menyn.

Sista beställningsdag är söndagen den 12:e oktober.

Glada nyheter i Östhammars gymnastikförening!

Höstterminen startar vecka 36 vilket innebär:

Söndagen den 7 september för barngrupperna Grön, Blå, Röd och Svart.

Träningsstart för Truppgymnstiken meddelas separat av respektive ledare.

Anmälan till lediga platser öppnar fredagen den 22 augusti för nya gymnaster och sker via "Bokning HT2025" som ni hittar i under hemsidans huvudmeny.

Familjegymnastiken saknar ledare!

Vi saknar dessvärre ledare för att kunna starta Familjegymnastiken. Har du möjlighet att ställa upp som ledare?

Familjegymnastiken tränar på söndagar kl 9-9:45 i Kristinelundskolan.

Vi erbjuder relevant utbildning och inga specifika förkunskaper krävs. Är du intresserad av bli en del av vår gymnastikförening så hör av dig till oss via email: osthammarsgf@gmail.com

Det går även bra att kontakta Madeleine Engberg 0735-105872

Vill du vara med och utveckla verksamheten i Östhammars Gymnastikförening?

Vi behöver fylla på styrelsen med nya medlemmar och exempel på roller som behöver ersättas under 2025 är:

• Sekreterare med start i april/maj
• Kassör med start april/maj men med support från nuvarande kassör under hela 2025.
• Ledamot med ansvarsområde att hålla ihop planering av terminsstart, uppvisning och ev andra event.

Inga förkunskaper om gymnastik eller styrelseuppdrag krävs, vi är en liten styrelse där alla hjälps åt och utvecklas tillsammans. De flesta av styrelsemötena hålls digitalt för att underlätta livspusslet och minska resande.

Är du intresserad av att vara med? Hör av dig till:

Madeleine Engberg, 0735-105872 alternativt osthammarsgf@gmail.com