Vi erbjuder Barn- och Truppgymnastik och håller våra träningar i Frösåkershallen i Östhammar.

Vår verksamhetsidé

ÖGF ska bedriva rolig, allsidig och utvecklande motorisk träning med möjlighet för alla att lära grunderna i teknik, dans och styrka.

ÖGF ska ge barn, ungdomar och vuxna god fysik och bra förutsättningar till fortsatt idrottande.

ÖGF ska genom gymnastiken främja gymnasternas personliga utveckling.

Nu är det dags för höstens klädbeställning!

All information om hur ni beställer kläder, vad ni kan beställa och prislista, hittar ni under fliken "Föreningskläder" i menyn.

Sista beställningsdag är söndagen den 27:e oktober.

Välkomna att prova på gymnastik på lördag den 7 september mellan kl 11-14.

Östhammars Gymnastikförening finns på plats under Familjedagen på Krutudden som arrangeras av Swedbank i samarbete med Upplandsstiftelsen.

Kom och prova på vårt luftgolv, träna balans eller hoppa trampett tillsammans med våra duktiga ungdomsledare.

Länk till evenemanget:

https://www.osthammar.se/sv/roslagen/evenemang/familjedagen/

Höstterminen startar vecka 35 vilket innebär:

Måndagen den 26 augusti för Truppgymnastiken med grupperna Mini, Minior och Junior

Söndagen den 1 september för grupperna Familjegymnastiken, Grön, Blå, Röd och Svart

Anmälan öppnar måndagen den 19 augusti för nya gymnaster och sker via "Bokning HT2024" som ni hittar i under hemsidans huvudmeny.

Möjlighet till förtur:

Under vårterminen var samtliga av våra grupper fullbokade samtidigt som vi fortsatt saknar både ledare och styrelsemedlemmar för att kunna erbjuda full verksamhet. Därav ger vi nu möjligheten att få förtur till lediga platser innan anmälan öppnar till er som vill engagera er i föreningen.

Exempel på vakanser:

• Sekreterare till Styrelsen
• Huvudtränare till Grön grupp
• Hjälpledare till Blå och Röd grupp
• Hjälpledare för tex att hålla styrkepass till Mini och Minior
• Danstränare till Mini och Minior

Vi erbjuder relevant utbildning och inga specifika förkunskaper krävs. Är du intresserad av bli en del av vår gymnastikförening så hör av dig till oss via email: osthammarsgf@gmail.com

Det går även bra att kontakta Madeleine Engberg 0735-105872

Preliminära träningstider för höstterminen:

Kristinelundshallen

Familjegympan: Söndag 09.00-09.45
Grön: Söndag 09.45-10.30 

Frösåkershallen
Blå: Söndag 09.00-10.00
Röd: Söndag 09.15-10.30
Svart: Söndag 10.00-11.30
Mini: Onsdag 17.00-18.30, söndag 12.30-14.30
Minior: Måndag 16.30-18.30, onsdag 17.00-18.30, söndag 12.30-14.30
Junior: Måndag 16.30-18.30 (18.30-19.30 styrka i liten hall), onsdag 17.45-19.30 (18.30-19.30 styrka i liten hall), söndag 10.30-12.30

I Söderhamn idag stod juniorerna för en fin prestation med den högsta poängen (12,2) de någonsin fått på fristående med skyhög utförandepoäng, 8,4. Fin tumbling och en del missar i trampett - det är något vi lär oss av och tar med till nästa tävling! 

Heja ÖGF! 

Vårterminen avslutas med tävlingar enligt följande;

Mini: Gävlecupen den 11 maj, nivå 7 yngre

Minior: Gävlecupen den 11 maj, nivå 7 äldre

Junior: 
Uppsvenska mästerskapen i Söderhamn den 4 maj, nivå 5

Vikingacupen i Stockholm den 26 maj, nivå 4

Riksfyran i Växjö den 1-2 juni, nivå 4

Juniorerna kommer därmed tävla på den högsta nivån för föreningen någonsin!

Lycka till alla gymnaster!